SMDR 수면영양제 부작용 및 후기

건강
2020. 9. 9.

SMDR 수면영양제 부작용 및 후기

불면증은 현대인에게 있어서 불치병과도 같다고 하죠. 그렇다고 수면제를 복용하자니 성분이 독하고.... 수면영양제를 섭취해보는건 어떨까요? 오늘은 최근 입소문을 타고 있는 SMDR 수면영양제에 대해 알아보도록 하겠습니다.
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▼ SMDR 수면영양제란?

SMDR이란 Sleeping Makes you to be Dreamful and Relaxed의 약자로 수면의 질을 높여주는 수면 건강기능식품을 뜻합니다.

▼ SMDR 수면 영양제 성분

SMDR 수면영양제의 주성분으로는 미강주정추출물, 비타민B군, 판토텐산, 나이아신, 셀렌 총 5가지의 성분이 함유되어 있으며 제품이 개선됨에 따라 락티움과 망간이라는 성분도 추가되었습니다.

이중 핵심은 미강 주정추출물입니다. 미강 주정추출물은 쌀겨 주정추출물로 쌀에 있는 감마-오리자놀 성분에 수면에 있어 도움을 줄 수 있는 것으로 확인되었습니다. 또한 인체 실험 결과 2주간 쌀겨주정추출물 섭취 시 수면 관련 지표가 유의미하게 개선되었다고 합니다.

또한 그 외에도 SMDR 수면영양제에는 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 락티움 성분, 유해 산소로부터 세포를 보호하고 신체 기능을 건강하게 유지하는 셀렌 성분, 판토테산, 나이아신, 비타민 B1, B2, B6 등이 포함되어 건강 기능 개선에 도움을 줍니다.

▼ SMDR 수면 영양제 종류

SMDR 수면영양제는 데이즈 엔드 딥 릴렉세이션, 드림 앤 릴렉스 프리미엄 타블렛, 데이엔딩 나이트 스타트로 총 3가지가 있습니다. 각 제품마다 포함된 원료에 따라 약간의 차이가 있을 수는 있으나 전반적인 효과는 아래에 기술하도록 하겠습니다.

1) SMDR 데이즈 엔드 딥 릴렉세이션

◆ 가격 : 5만원 대(변동가능성 有)
◆ 복용량 : 1일 1회, 1회 1정 물과 함께 섭취
◆ 유통기한 : 별도 표기일
◆ 주요 성분 : 유단백 가수분해물, 비타민 B1, B2, B6, 나이아신, 판토테산, 망간, 미강분말

2) SMDR 데이 앤 릴렉스 프리미엄 타브렛

◆ 가격 : 5만원 대(변동가능성 有)
◆ 복용량 : 1일 1회, 1회 2정 물과 함께 섭취
◆ 유통기한 : 별도 표기일
◆ 주요 성분 : 쌀겨추출분말, 감태추출분말, 분말유당, 해조혼합분말, 산화마그네슘

3) 데이 엔딩 나이트 스타트

◆ 가격 : 13만원 대(변동가능성 有)
◆ 복용량 : 1일 3회, 1회 1정 물과 함께 섭취
◆ 유통기한 : 별도 표기일
◆ 주요 성분 : 미강주정추출물, 건조효모, 나이아신, 비타민 B2, B6, 셀렌

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▼ SMDR 수면 영양제 부작용

미강 주정추출물 등 해당 제품에 포함된 원료는 모두 천연성분입니다. 그렇기에 권고 섭취량만 따라주면 크게 부작용은 없습니다만 알레르기 체질이나 특이 체질이시라면 복용 시 주의하셔야 합니다.

우유 및 치즈와 같은 유제품에 알레르기가 있다면 특히나 더더욱 주의하셔야 하며 항히스타민제 또는 중추신경 억제제와 병용 섭취, 임산부 및 수유부는 섭취 시 각별한 주의가 요구됩니다. 개인별로 과민반응이 지속적으로 나타날 수도 있습니다. 이때는 복용을 중지 후 바로 전문가와 상담하시길 바랍니다.

▼ SMDR 수면 영양제 추천 대상

1) 수면시간 부족으로 힘든 직장인과 학생
2) 깊은 수면을 취하기 어려운 분들
3) 자고 일어나도 개운하지 않은 중장년층
4) 잠결이 예민하고 새벽에 자주 뒤척이시는 분들
5) 체력보충을 위해 비타민B 섭취가 필요한 분들
6) 수면의 질 개선을 통해 깊은 수면을 취하고 싶은 분들
7) 여행, 출장 등 새로운 환경에 적응이 필요한 분들