양태반 효능
양태반은 양의 태반을 뜻하며 임산부의 자궁 안에서 태아와 모체 사이의 영양공급 및 호흡 배설을 주도하는 역할을 합니다. 태아와 엄마의 자궁을 연결하는 기관을 뜻하기도 하지요. 노화를 늦추는데 특히 양태반이 큰 도움이 됩니다. 오늘은 양태반의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
양태반의 효능은 아래를 확인하세요.
1. 피부미용
양태반 효능 중 첫번째로는 바로 피부 미용에 탁월하다는 것인데요. 피부를 구성하고 있는 콜라겐과 비타민, 아르기닌이 풍부하게 함유되어 있다고 하네요! 이는 피부의 활력과 성장을 대표하는 물질들인데요.
이로 인해 피부 탄력과활력 재생 등 다양한 효능이 있다고 합니다. 또한, 한국미용학회지에 따르면 태반 추출물로 인해 색소침착이 줄고, 주름 개선 효과에 탁월하다는 연구 결과가 있습니다. 특히 양태반 가루를 물에 희석해서 드시거나 팩으로도 사용하는데, 양태반은 피부 재생에 큰 도움을 준다고 합니다!
2. 갱년기
나이가 들면 갱년기를 잘 준비해야 할텐데요. 서울대병원에 따르면 갱년기 여성을 대상으로 양태반 추출물을 투여했을 때, 안면홍조 증상이 완화되었다는 걸 볼 수 있었다고 하네요!
3. 노화예방
노화예방이 궁금하시면 아래를 확인하세요!
양태반 효능 세번째로는 바로 노화를 예방해주는 것인데요. 이는 활성산소를 제거해주는 메티오닌, 그리고 태아의 성장과 콜라겐 연결에 핵심인 히스티딘이 함유되어 있어 노화를 예방하는데 큰 도움을 준다고 하네요.
4. 탈모예방
양태반에 들어있는 콜라겐과 엘라스틴은 머리카락을 구성하는 성분 중 하나로 잘 알려졌죠. 이로 인해 탈모예방에도 효과가 있고, 머릿결을 곱게 정리해주는 효과가 있다고 합니다.
▼ 양태반 복용법
양태반은 캡슐과 가루가 있지만, 캡슐보다는 가루로 먹는 것이 더 편리할 것으로 보입니다. 그 이유를 가루를 물에 희석해서 먹거나 팩으로 사용할 수 있으며, 영양소가 풍부한 다른 과일과 함께 넣어 갈아 마셔도 좋기 때문이지요. 어떤 건강식품이든지 한꺼번에 많은 양이 드시기 보다는, 처음에는 소량씩 섭취해보고 자신의 몸상태를 확인할 필요가 있겠습니다. 또한 찬물보다는 미지근한 물에 희석해서 먹어야 소화를 더 잘 시킬 수 있습니다.
양태반 부작용은 아래를 확인하세요.
▼ 양태반 부작용
양태반은 체질에 따라 알레르기를 유발할 수 있는데요. 때문에 섭취 시 두드러기와 가려움 증상이 있을 수도 있고, 심한 경우에는 호흡곤란이 찾아 올 수 있습니다. 이럴 경우에는 복용을 중단하고 전문가와 상담해보시기 바랍니다. 따라서 양태반을 섭취할 시에는 다량을 복용하기보다는 일단 소량을 드시면서 몸 상태를 확인해보셔야 겠습니다.
섭취 시에는 적당량을 섭취하세요. 개개인마다 특성이 다르기 때문에 정확하게 말을 못하지만, 알레르기 반응이 일어날 수 있으니 유의해야 합니다. 만약, 섭취 시 간지러움 또는 몸에 이상증상이 발생시에는 꼭 전문가와 상의하시고 계속 섭취를 결정하시는게 좋습니다.
처음부터 과다복용은 절대 금지하며, 테스트를 해보고 드시는 것을 권장드립니다. 다시한번 말씀드리면, 처음엔 소량씩 섭취하고 적정선을 지키시다가 양을 늘려가는 것을 추천드립니다. 권고사항으로 찬물보다는 미지근한 물로 섭취를 하면 소화에 큰 도움이 된다고 하네요. 피부가 좋지않은 저에겐 희소식인데 이 모든것을 알아보니 꼭 먹어봐야할 것 같습니다.